BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Paritätische Suchthilfe Niedersachsen - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://paritaetische-suchthilfe-nds.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Paritätische Suchthilfe Niedersachsen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T200000
DTSTAMP:20260525T191749
CREATED:20260416T114238Z
LAST-MODIFIED:20260416T114238Z
UID:8312-1796324400-1796328000@paritaetische-suchthilfe-nds.de
SUMMARY:Stark durch die Feiertage
DESCRIPTION:In unseren Online-Veranstaltungen “Wissen und Austausch” teilen wir wertvolles Wissen über Sucht\, ihre Auswirkungen und hilfreiche Bewältigungsstrategien.\n \n\nAm 3. Dezember widmen wir uns dem Thema: Stark durch die Feiertage: Strategien für Angehörige\, um die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel trotz Herausforderungen entspannt zu gestalten.\n\n \n\nDas Leben mit einem abhängigkeitserkrankten Menschen bedeutet oft\, sich in emotionalen Situationen zu befinden\, die von Unsicherheiten und extremen Belastungen geprägt sind. Gleichzeitig besteht die Sorge um einen nahestehenden Menschen.\n\n \n\nInsbesondere die Weihnachtsfeiertage wollen Menschen friedlich und harmonisch miteinander verbringen. Nicht selten werden aber die hohen Erwartungen an ein harmonisches\, freudiges Fest enttäuscht und es kommt zu Konflikten.\n\n \n\n \n\nDas Streben nach dem perfekten Fest erhöht den Stress und kann einerseits psychische Symptome (z. B. Gereiztheit\, Schlafstörungen) sowie somatische / körperliche Symptome (z. B. Kopfschmerzen\, Verspannungen\, Magenschmerzen) auslösen.\n\n \n\nHäufig werden eher körperliche Symptome wahrgenommen und den möglichen Zusammenhang von Seele und Körper verkannt.\n\n\nEs gibt nicht DAS perfekte Weihnachtsfest\, es gibt nur ein persönliches!\nUnd wie das aussieht gestalten Sie selbst!\n \n\nBesinnen Sie sich auf das\, was uns doch immer am Wichtigsten ist: ein schönes Miteinander\, dankbar für das zu sein\, was man hat.\n\n \n\nFactsheet als PDF
URL:https://paritaetische-suchthilfe-nds.de/veranstaltung/stark-durch-die-feiertage/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Wissen & Austausch
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paritaetische-suchthilfe-nds.de/wp-content/uploads/2026/04/stress-in-der-weihnachtszeit.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR