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SUMMARY:Grenzen setzen\, ohne Beziehung zu verlieren
DESCRIPTION:Wie Angehörige klare Grenzen ziehen – und trotzdem in Verbindung bleiben können\nSuchtverhalten überschreitet häufig persönliche\, emotionale und praktische Grenzen. Für Angehörige kann dies sehr belastend sein und mit Gefühlen von Überforderung\, Hilflosigkeit oder Schuld einhergehen. Viele stellen sich die Frage: Wie können Sie klare Grenzen setzen\, ohne die Beziehung zu gefährden? Und wie bleiben Sie in Verbindung\, ohne sich selbst aus dem Blick zu verlieren? \nIn dieser digitalen Veranstaltung erhalten Sie praxisnahe Impulse zum Thema Abgrenzung in belastenden Beziehungssituationen. Sie erfahren\, warum Grenzen wichtig sind\, wie sie klar und respektvoll kommuniziert werden können und welche Rolle Selbstfürsorge dabei spielt. Mehr Informationen unter www.wissen-und-austausch.de \nAm 7. Mai teilen Katrin Alberts und Maike Spilker aus der Suchtberatung Barsinghausen ihr Wissen mit Ihnen und begleiten Sie durch die Veranstaltung.\nIn einem etwa 30-minütigen Vortrag erhalten Sie verständliche Informationen zu Sucht\, ihren Auswirkungen sowie zu hilfreichen Bewältigungs- und Unterstützungsmöglichkeiten. \nIm Anschluss gibt es Raum für Ihre Fragen und für einen offenen Austausch in einem geschützten Rahmen. \nWichtig: Die Teilnahme ist anonym möglich und kostenlos. \nUnser digitales Angebot bieten wir jeden 1. Donnerstag im Monat von 19:00 bis 20:00 Uhr an. Ihre Privatsphäre ist uns wichtig. Mehr zum Datenschutz hier.
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SUMMARY:Konfetti Messe für Tagesstätten in Wilhelmshaven
DESCRIPTION:Alle drei Tagesstätten der Paritätischen Suchthilfe Niedersachsen kommen zusammen und werden auf der “Konfetti”-Messe für Tagesstätten in Wilhelmshaven mit einem Informationsstand teilnehmen. Die Messe findet am Donnerstag\, den 04.06.2026\, in der Zeit von 10 -15 Uhr am Pumpwerk Wilhelmsshaven statt. \nZeinab Sultan\, stellvertretende Einrichtungsleitung der Tagesstätte Oldenburg\, ist gespannt auf das Zusammenkommen mit anderen Tagesstätten: “Der Beitrag zur sozialen Rehabilitation in unseren Tagesstätten ist unverzichtbar – und verdient Sichtbarkeit\, Wertschätzung und Austausch.” \nDie Tagesstätte Oldenburg\, Hannover und Hannover Leinemasch zeigen ihre Angebote und ihr buntes Programm\, teilen Erfahrungen und inspirieren mit Glücksrad sowie weiteren kreativen Aktionen. \n“Konfetti” ist eine Messe für niedersächsische Tagesstätten\, initiiert vom Verband Psychiatrischer Tagesstätten in Niedersachsen e.V. (VPTN). \n“Es ist eine tolle Möglichkeit\, unsere noch recht junge Tagesstätte Hannover Leinemasch vorzustellen”\, freut sich Olga Kumann-Eisen Einrichtungsleitung beider Tagesstätten in Hannover.
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SUMMARY:Sucht in der Familie: Generationen unter Druck
DESCRIPTION:Wenn Eltern\, Kinder oder Partner:in betroffen sind – Auswirkungen auf das Familiensystem\nAm Donnerstag\, den 4. Juni 2026\, laden wir Sie herzlich zu unserem digitalen Informationsangebot „Wissen und Austausch“ ein. Dieses findet jeden ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 20:00 Uhr statt. Die Teilnahme ist anonym\, kostenlos und offen für alle Interessierten. \n  \nIn den ersten 30 Minuten vermitteln wir kompaktes und praxisnahes Fachwissen. Anschließend bleibt ausreichend Zeit für Fragen\, Austausch und Diskussion. \n  \nUnser Thema am 4. Juni 2026 ist: Sucht in der Familie: Generationen unter Druck \nSucht betrifft nicht nur einzelne Menschen\, sondern wirkt sich auf das gesamte Familiensystem aus. Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit können über Generationen hinweg belastende Dynamiken entwickeln. Doch was bedeutet das konkret für Kinder\, Partner:innen und Eltern? Und welche Unterstützungsbedarfe entstehen in diesen Situationen? \nDie Veranstaltung wird moderiert von Andrea Hoffmann aus der Drobs Hannover – Fachstelle für Sucht und Suchtprävention. \n 
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SUMMARY:Delligsen spielt gemeinsam
DESCRIPTION:„Wir gehen in die nächste Runde“: Unter diesem Motto lädt das Bündnis „Holzminden ist bunt“ sowie der Mobilen Jugendarbeit der Paritätischen Suchthilfe Niedersachsen zum Aktionstag „Delligsen spielt gemeinsam – zwischen Gesellschaftsspielen und gemeinsamen Erleben“ ein. \nDie Veranstaltung findet am Freitag\, den 12. Juni 2026\, von 15:00 bis 18:00 Uhr auf dem Schulhof der Grundschule Delligsen (Schulstraße 31\, 31073 Delligsen) statt. Nachdem das Format “Holzminden spielt gemeinsam” im Jahr 2025 mit zwei Veranstaltungen gut angenommen wurde\, wird die Veranstaltungsreihe in Delligsen fortgeführt. Organisiert wird die Veranstaltung erneut in Kooperation zwischen dem Bündnis „Holzminden ist bunt“ und der Mobilen Jugendarbeit der Paritätischen Suchthilfe Niedersachsen. \nFreuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Nachmittag rund um Gesellschaftsspiele – von beliebten Klassikern bis hin zu spannenden Neuheiten. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Erleben\, der Austausch und die Möglichkeit\, neue Menschen kennenzulernen. \nFür das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt: Ein Grillangebot sowie alkoholfreie Cocktails laden zum Verweilen ein. Selbstverständlich sind Sie auch willkommen\, wenn Sie einfach nur zuschauen und die Atmosphäre genießen möchten. \n„Wir möchten einen offenen Raum schaffen\, in dem Menschen unabhängig von Alter oder Herkunft zusammenkommen und Gemeinschaft erleben können“\,\nsagt Dunja Witting\, stellvertretende Einrichtungsleitung der Jugendarbeit Holzminden. \nDie Veranstaltung richtet sich an alle Menschen in und um Holzminden – ob allein\, mit Freund:innen oder Familie. Sie sind herzlich eingeladen\, Teil eines offenen und vielfältigen Miteinanders zu werden.
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SUMMARY:Verbindungen\, die Stärken: Netzwerke für Angehörige von Suchtkranken
DESCRIPTION:Am Donnerstag\, den 2. Juli 2026\, lädt die Drobs Cloppenburg von 19:00 bis 20:00 Uhr zu einer Online-Veranstaltung für alle Interessierte und Angehörige von abhängigkeitserkrankten Menschen ein.  Die Teilnahme ist anonym\, kostenlos und offen für alle Interessierten. \nWir teilen unser Fachwissen in einem 30-minütigen Input zum Thema: Verbindungen\, die Stärken: Netzwerke für Angehörige von Suchtkranken. Anschließend gibt es Raum für Fragen\, Erfahrungsaustausch und Diskussion. \nAngehörige von Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen erleben oft große Belastungen im Alltag. In dieser Veranstaltung erfahren Sie\, wie Selbsthilfegruppen helfen können\, durch Austausch und gegenseitige Unterstützung neue Kraft zu gewinnen. Zusätzlich werden weitere hilfreiche Ressourcen vorgestellt – darunter Fachberatungsstellen und Therapiemöglichkeiten\, die Familien in Krisenzeiten professionelle Hilfe und nachhaltige Begleitung bieten. \nEinen Überblick über alle Veranstaltungen finden Sie hier. \nModeriert wird die Veranstaltung von Maria Steingrefer\, Drobs Cloppenburg. \n  \n 
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SUMMARY:Online\, Gaming\, Social Media & Co.
DESCRIPTION:Neue Suchtformen\, neue Sorgen\nIn unseren Online-Veranstaltungen “Wissen und Austausch” teilen wir wertvolles Wissen über Sucht\, ihre Auswirkungen und hilfreiche Bewältigungsstrategien. \n\nAm 6. August widmen wir uns dem Thema: Online\, Gaming\, Social Media & Co.  \nGerade bei Kindern und Jugendlichen stellt sich oft die Frage: Ist das noch Freizeitverhalten oder schon Abhängigkeit? Wir sprechen über Merkmale von Mediensucht\, aktuelle Entwicklungen und Unterstützungsangebote für Angehörige. \nUnsere Kollege Christian Krüger aus der Drobs Hannover moderieren die Online-Veranstaltung\, teilt sein Fachwissen und stehen für Fragen zur Verfügung. \nZu der Agenda gehören Fragen wie: \n\nWas ist noch normal\, wann wird es problematisch\nWo beginnt exzessive Nutzung\nWie kann als Bezugsperson reagiert werden?\n\n\nAlle Infos und den Zoom-Link finden Sie unter: www.wissen-und-austausch.de \nUnsere digitalen Treffen für Angehörige greifen jeden Monat ein zentrales Thema rund um Sucht und nahestehende Personen auf. In einem kompakten Format von 30 Minuten vermitteln wir hilfreiches Wissen – im Anschluss ist Zeit für Fragen und Austausch. \nWichtig: Die Teilnahme ist anonym möglich und kostenlos. \n  \nUnser digitales Angebot bieten wir jeden 1. Donnerstag im Monat von 19:00 bis 20:00 Uhr an. Ihre Privatsphäre ist uns wichtig. Mehr zum Datenschutz hier.
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SUMMARY:Gemeinsam stark: Sucht in der Familie verstehen und gesund begleiten
DESCRIPTION:Angehörige und Interessierte erhalten bei unserem digitalen Treffen wichtige Einblicke zum Verständnis der Suchtentwicklung und lernen\, wie sie ihre Angehörige auf dem Weg der Heilung unterstützen können. Ziel ist es\, die eigene Resilienz zu stärken und den familiären Heilungsprozess aktiv zu begleiten\, für ein gesundes Miteinander und langfristige Veränderungen. \nÜber Konsum und Abhängigkeit zu sprechen\, fällt oft schwer. Umso wichtiger sind fundierte Informationen und praktische Unterstützung. Diese erhalten Sie bei uns – anonym und kostenfrei. \nIn einem etwa 30-minütigen Vortrag erhalten Sie verständliche Informationen zu Sucht\, ihren Auswirkungen sowie zu hilfreichen Bewältigungs- und Unterstützungsmöglichkeiten.\nIm Anschluss gibt es Raum für Ihre Fragen und für einen offenen Austausch in einem geschützten Rahmen. \nReferentin: Maria Steingrefer\, Einrichtungsleitung der Drobs Cloppenburg – Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
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SUMMARY:Therapie - jetzt wird alles gut?
DESCRIPTION:Wenn Eltern\, Kinder oder Partner:in betroffen sind – Auswirkungen auf das Familiensystem\nAm Donnerstag\, den 01. Oktober 2026\, laden wir Sie herzlich zu unserem digitalen Informationsangebot „Wissen und Austausch“ ein. Dieses findet jeden ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 20:00 Uhr statt. Die Teilnahme ist anonym\, kostenlos und offen für alle Interessierten. \nIn den ersten 30 Minuten vermitteln wir kompaktes und praxisnahes Fachwissen. Anschließend bleibt ausreichend Zeit für Fragen\, Austausch und Diskussion. \n  \nUnser Thema am 01. Oktober 2026 ist: Therapie – jetzt wird alles gut?\nDabei steht die zentrale Frage im Mittelpunkt: Welche Therapiemöglichkeiten gibt es in der Suchthilfe? Wir sprechen über die Chancen und Grenzen einer Therapie. Sucht betrifft nicht nur einzelne Menschen\, sondern wirkt sich auf das gesamte Familiensystem aus. \n  \nDie Veranstaltung wird moderiert von Lea Ernst aus der Tagesklinik Hannover.\nUnser digitales Angebot bieten wir jeden 1. Donnerstag im Monat von 19:00 bis 20:00 Uhr an. Ihre Privatsphäre ist uns wichtig. Mehr zum Datenschutz hier.
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SUMMARY:Medien in der Familie – klare Grenzen\, fairer Dialog
DESCRIPTION:Medien sind fester Bestandteil im Alltag von Kindern und Jugendlichen – doch nicht immer leicht für Erziehende zu begleiten. An diesem Online-Abend sprechen wir darüber\, warum klare Regeln und Grenzen wichtig sind und wie man sie gemeinsam mit den Jugendlichen finden kann. Ziel ist es\, die Kinder ernst zu nehmen und ihnen Orientierung zu geben. Dazu gibt es praktische Tipps und Raum für Austausch. \nOrt: Online über Webex\nPreis: kostenfrei \n  \nZum Anmeldeformular für die Veranstaltungen:\nhttps://team-jugendarbeit.de/index.php/jugendschutz/leben-in-digitalien \nReferent: Christian Krüger – Drobs Hannover (Paritätische Suchthilfe Niedersachsen) \n  \nLeben in Digitalien – Eine Reihe von Medienfragen ist ein Projekt vom Team Jugend- und Familienbildung der Region Hannover in Kooperation mit der Paritätischen Suchthilfe Niedersachsen\, prisma gGmbh und Neues Land e.V..
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SUMMARY:Rückblick und Ausblick: Was hat geholfen? Was brauche ich jetzt?
DESCRIPTION:Wir teilen unser Fachwissen in einem 30-minütigen Input zum Thema: Verbindungen\, die Stärken: Netzwerke für Angehörige von Suchtkranken. \nAm 5. November können Sie Erfahrungen teilen\, Kraftquellen entdecken\, Ausblick wagen.\nEin offenes Austauschformat\, das Raum bietet\, zurückzublicken und persönliche Entwicklungen sichtbar zu machen. Was hat mir in der Begleitung geholfen? Was möchte ich verändern? Und welche nächsten Schritte stehen an? \nEinen Überblick über alle Veranstaltungen finden Sie hier. \nModeriert wird die Veranstaltung von Gesa Hitzegrad\, Einrichtungsleitung der Suchtberatung Nienburg – Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
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SUMMARY:Stark durch die Feiertage
DESCRIPTION:In unseren Online-Veranstaltungen “Wissen und Austausch” teilen wir wertvolles Wissen über Sucht\, ihre Auswirkungen und hilfreiche Bewältigungsstrategien.\n \n\nAm 3. Dezember widmen wir uns dem Thema: Stark durch die Feiertage: Strategien für Angehörige\, um die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel trotz Herausforderungen entspannt zu gestalten.\n\n \n\nDas Leben mit einem abhängigkeitserkrankten Menschen bedeutet oft\, sich in emotionalen Situationen zu befinden\, die von Unsicherheiten und extremen Belastungen geprägt sind. Gleichzeitig besteht die Sorge um einen nahestehenden Menschen.\n\n \n\nInsbesondere die Weihnachtsfeiertage wollen Menschen friedlich und harmonisch miteinander verbringen. Nicht selten werden aber die hohen Erwartungen an ein harmonisches\, freudiges Fest enttäuscht und es kommt zu Konflikten.\n\n \n\n \n\nDas Streben nach dem perfekten Fest erhöht den Stress und kann einerseits psychische Symptome (z. B. Gereiztheit\, Schlafstörungen) sowie somatische / körperliche Symptome (z. B. Kopfschmerzen\, Verspannungen\, Magenschmerzen) auslösen.\n\n \n\nHäufig werden eher körperliche Symptome wahrgenommen und den möglichen Zusammenhang von Seele und Körper verkannt.\n\n\nEs gibt nicht DAS perfekte Weihnachtsfest\, es gibt nur ein persönliches!\nUnd wie das aussieht gestalten Sie selbst!\n \n\nBesinnen Sie sich auf das\, was uns doch immer am Wichtigsten ist: ein schönes Miteinander\, dankbar für das zu sein\, was man hat.\n\n \n\nFactsheet als PDF
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